BMI-Kategorie-Prüfer
FreeÜberprüfe deine BMI-Kategorie von starkem Untergewicht bis Adipositas Grad III, mit einem gesunden Gewichtsbereich für deine Größe.
Läuft vollständig in Ihrem Browser. Basiert auf den Standard-WHO-BMI-Kategorien, ein allgemeiner Screening-Leitfaden, keine vollständige Gesundheitsbewertung.
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Was dieses Tool macht
Dieses Tool berechnet Ihren BMI und zeigt genau, in welche Gewichtskategorie Sie fallen, von starkem Untergewicht bis Adipositas Klasse III, direkt in Ihrem Browser. Geben Sie Ihr Gewicht und Ihre Größe in metrischen oder imperialen Einheiten ein und sehen Sie Ihren BMI, Ihre Kategorie und wie weit Sie vom Normalgewichtsbereich entfernt sind.
Probleme, die es löst
- Schnelles Prüfen, ob Ihr Gewicht in den Bereich Untergewicht, normal, Übergewicht oder Adipositas fällt.
- Die vollständige WHO-BMI-Kategorietabelle auf einen Blick sehen, nicht nur eine einzelne Zahl.
- Ein grobes gesundes Gewichtsziel für Ihre spezifische Größe finden.
- Umrechnen zwischen metrischen und imperialen Einheiten ohne separaten Rechner.
Häufig gestellte Fragen
›Bin ich übergewichtig oder untergewichtig?
Geben Sie Ihr Gewicht und Ihre Größe ein, und Ihre BMI-Kategorie, von starkem Untergewicht bis Adipositas Klasse III, wird sofort mit den WHO-Standardbereichen angezeigt, sodass dieses eine Tool beide Fragen auf einmal beantwortet.
›Was ist der BMI und wie wird er berechnet?
Der Body-Mass-Index (BMI) ist das Gewicht geteilt durch das Quadrat der Größe (kg / m² metrisch), eine schnelle Screening-Zahl, die zur Kategorisierung des Gewichts im Verhältnis zur Größe verwendet wird. Er unterscheidet nicht zwischen Muskeln und Fett, daher kann er bei sehr muskulösen oder sehr älteren Menschen irreführend sein.
›Woher kommen die Kategoriebereiche?
Es sind die Standard-BMI-Klassifizierungsbereiche der Weltgesundheitsorganisation (WHO), dieselben, die von den meisten Ärzten und Gesundheitsrechnern weltweit verwendet werden.
›Was ist der unter meinem Ergebnis angezeigte "gesunde Gewichtsbereich"?
Es ist der Gewichtsbereich bei Ihrer eingegebenen Größe, der Sie in die Kategorie Normalgewicht einordnen würde (BMI 18,5 bis 24,9), nützlich als grobes Ziel, wenn Sie versuchen, sich diesem Bereich anzunähern.
›Ist der BMI ein perfektes Maß für die Gesundheit?
Nein, der BMI ist ein einfaches Screening-Tool, keine Diagnose. Er berücksichtigt nicht Muskelmasse, Knochendichte, Körperfettverteilung, Alter oder Geschlecht. Sportler mit viel Muskelmasse zeigen zum Beispiel oft einen höheren BMI, obwohl sie einen niedrigen Körperfettanteil haben. Verwenden Sie ihn als allgemeinen Ausgangspunkt, nicht als Ersatz für die Beurteilung durch einen Arzt.
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